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频繁测量血压结果反而可能失准

作者:健康资讯   发布时间:2014-10-28 16:19:30  

     尽管医生需要高血压病人每天按时按次记录自己的血压波动趋势,但是,有些高血压患者急于获得自己的血压数据,每天过多次数的测量,甚至每次测量要反复加压监测好几次才安心,殊不知这样过度或者过于频繁的测量,反而容易使得自己收集的血压数据失准,给医生的判断带来一定的干扰。


测压次数过频会引起焦虑

    很多高血压患者一旦提及血压升高,往往就会过度焦虑,尤其是在家测量的时候,测量次数越频繁,患者心理可能越加焦急,一旦测量的结果达不到心理预期,心理焦虑就会随之而来,引起交感神经系统兴奋,使得心率越来越快,血管压力增大,血压值就会偏高,这样紧张情况下所收集的数据,往往会干扰到医生做出正确的治疗判断。

袖带反复加压也会导致测量失准

    有些患者在测量血压的时候,喜欢连续反复加压两三次,去判断几次测量结果是否一致。其实这种测压方法并不正确;反复通过袖带加压,被测的手臂血流会受到影响,血液流速减缓,从而使得后几次测得的血压数据偏低。正确的测量方法是,应该在结束第一次加压测量后,将捆绑着手臂的袖带解开,放松五分钟以上,待手臂循环恢复正常后再开始测量第二次,就这样一共往复测量三次,取三次结果的平均值,结果更具有参考性。

一天测量多少次血压更加合适

    医疗专家表示,对于高血压处于不同阶段的患者而言,测量的要求也有所区别。一般情况下,每天测两到三次即可达到日常监控的标准,首次测血压建议双臂都要测量,一般两侧相差不大(5毫米汞柱左右),习惯用右手的人右上肢可能略偏高些。
    每天测量血压的时间段也有一定的要求,一般情况下,晨起、睡前及午后是比较良好的血压测量时间点,如果想要测的更为准确的血压情况,建议在测量前保持良好的心态并避免饮食。

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