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身材消瘦者更应注意血压健康

作者:健康资讯   发布时间:2014-12-12 16:52:55  

     我们都知道,肥胖人群因为外周循环阻力较大,相对常人来讲更容易罹患高血压等疾病,但是,这并不意味着身材瘦削的人就会相安无事,相反,如果身材非常消瘦的老年人罹患高血压,其风险反而会比身材相对较胖的老人更大。

    相关临床工作人员研究显示,造成身材消瘦者高血压症状远比肥胖者严重的原因,大致可以归纳为以下几方面:一、一般来说瘦人发生高血压的平均年龄要比肥胖者高出很多,且身材消瘦者末梢血管的直径相对更细,血管阻力比肥胖的人大,因而瘦人患高血压则更容易出现心肌梗死和脑血管破裂等心脏事件,导致严重的心血管疾病。二、在降压治疗方面,常规药物在瘦人身上产生的疗效比胖人差。如果照搬常规,又缺乏对疗效的及时监测,往往会延误病情,加重高血压对动脉内膜的损害。三、瘦人的抵抗力不如肥胖的人。如果患高血压的瘦人如果还伴有其它疾病,和患高血压的胖人相比,这些疾病更容易加速心血管病情恶化。

    因此,为了防止身材消瘦者因罹患恶性高血压而造成不良后果,应该形成定期检查血压状况的习惯,尤其对于有家族遗传史的朋友而言,定期检测或者家中备有电子血压计都是非常有必要的。此外,预防高血压,所有人都应该每周坚持适度运动,能强身健体,预防疾病;饮食上,三餐保证营养均衡,不要过饥过饱,限盐减糖,多吃新鲜蔬果;最后,心理因素与高血压有密切关系,要善于调整情绪,保持乐观情绪。


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